کتاب «فرهنگ و آداب روزهداری با غذایهای طبیعی» به قلم محمد دریایی و رسول حیدری، برای چهارمین بار در رمضان امسال به بازار کتاب آمد.
چهارمین چاپ کتاب «فرهنگ و آداب روزهداری با غذایهای طبیعی» تالیف مشترک دکتر محمد دریایی، متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی و رسول حیدری، مدرس تغذیه گیاهی، از سوی انتشارات سفیر اردهال منتشر شد.
کتاب حاضر در دو بخش و 23 فصل تدوین شده است. مخاطبان روزهدار میتوانند در قالب دو بخش «فرهنگ و آداب روزهداری» و «برنامه غذایی سحر و افطار» مباحثی مانند «فرهنگ و آداب روزهداری»، «روزهداری، برنامه اعتدال و تضمین سلامت»، «سلامت دستگاه گوارش در پرتو روزه»، «روزهداری در جهان طب و بهداشت»، «تغذیه در ماه رمضان» و «برنامه افطاری و سحر» را مطالعه کنند.